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MiteinanderZEIT Familienkreis - November

Kreative Sonntagsandacht – von Familien für Familien* Der kleingewachsene Zachäus klettert auf einen Baum um Jesus zu sehen – er wusste was er wollte. Die Kinder sehen weit oben im Raum Zuckerln hängen – wie können sie da ran kommen? Sie werden es gemeinsam schaffen. Ein anderes Mal darf gesucht und geerntet werden in imaginären Beeten und die Kinder gestalten den Erntedank Altar. Monatlich gibt es ein passendes Thema zum jeweiligen Sonntag, in das wir uns mittels Erzähltheater,...

Qi Gong zur Lebenspflege - Basiskurs

Qi Gong ist eine alte Form von bewegungsorientierten Gesundheits- und Meditationsübungen. Seine Wurzeln liegen in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Übungen stärken Schulter-, Nacken- und Hüftbereich sowie die Funktionskreise der inneren Organe. Die Wirbelsäule wird sanft massiert und die Koordination geschult. In Bewegung formt sich unser Gehirn, Nervenbahnen verknüpfen sich neu. Wir steigern unsere Selbstwahrnehmung und unsere Beweglichkeit. Die Verbindung von Achtsamkeit und...

Gefilzter Winterzauber

Engel - Elfen - Feen Aus zarter, feiner Merinowolle gestalten wir zauberhafte Märchenwesen mit ganz eigenem Charakter. Mit Schritt-für-Schritt Anleitung ist es Anfänger:innen und fortgeschrittenen Filzer:innen möglich, „fliegende“, „stehende“ und „gehende“ Figuren zu filzen. An diesem Tag werden mehrere Figuren, in verschiedenen Ausführungen gefilzt und Sie lernen die unterschiedlichen Gestaltungsmöglichkeiten des Nadelfilzens kennen. Genießen Sie die entspannende und...

EKiZ Wipptal - Geburtsvorbereitung

Information und Diskussion verschiedener Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen, Ernährung, Babypflege, … Kurs ideal ab der 32. SSW! Kurs III: 4x ab MI 13.11.24: ab 19.30 Uhr Weitere Vorträge und Kursangebote des Eltern-Kind-Zentrum Wipptals in Kooperation mit Bildung St. Michael entdeckt ihr unter www.ekiz-wipptal.at Anmeldung:  Eltern-Kind-Zentrum Wipptal und in Fulpmes, Nösslacherstr. 7i, 6150 Steinach T: 0664/7348 4626 M: info@ekiz-wipptal.at

TAI JI ZEN und NATUR

Bei sich selbst ankommen - die eigenen Kräfte ins Fließen bringen. Gemeinsam entdecken wir in den achtsamen, langsamen Bewegungen des TAIJI ZEN ‚Stille in Bewegung‘. In den Schätzen des alten Chinas finden wir Stabilität, Orientierung und Verbundenheit. Achtsam folgen wir dem Atem und den inneren Bewegungen und finden Vertrauen in unsere eigene Natur. Die sanfte Bewegung in der Natur unterstützt uns dabei. Gemeinsam durchwandern wir die Formen des Großen und Kleinen TAIJI ZEN. Alle...

„du darfst hinter mir her sehen“ (Ex 33,23) - Ungewohnte Gottesbilder

Mit Mose schauen auch wir immer nur Gottes Rücken (Ex 33). Wie alles wandeln sich Gottesbilder im Laufe einer Biografie ebenso wie im Laufe der jüdisch-christlichen Tradition. Vielfältig sind die Vorstellungen für die überströmende Liebe, die in den Tod hinein offene göttliche Lebensweite. Wir wollen un-gewohnte Gottesbilder verkosten – literarische, biblische, lyrische Zugänge kennenlernen und uns von ihnen anfragen lassen. Für Begleiter:innen von Exerzitien im Alltag, Geistliche...

Großeltern-Enkel:innen Tage

Das Schönste für Enkelkinder ist, wenn sie Zeit geschenkt bekommen und Oma oder Opa sich mit ihnen beschäftigen. Doch für die Großeltern ist es manchmal gar nicht so einfach. Wie beschäftige ich mich sinnvoll mit den Enkel:innen? Verwöhnen oder erziehen? Was möchte ich der nächsten Generation an Werten und Vorstellungen mitgeben? Wir bieten einen „Kurzurlaub“ in St. Michael, in dem die Großeltern mit ihren Enkel:innen die gemeinsame Freizeit verbringen können: spielen, Natur...

Wo das Glück zu finden ist - Tagesretreat Achtsamkeit & Mystik

Glück finden wir nicht, wenn wir ihm hinterherlaufen. Eher, wenn wir stehen bleiben. Glück liegt in Momenten, ganz an der Oberfläche. Und in Tiefenströmungen des Lebens: Dankbarkeit, Freude, in Einklang kommen, gleichzeitig werden mit dem Leben. All das können wir kultivieren. Dieser Tag bietet uns Gelegenheiten dafür: Momente, Augen-Blicke und Innehalten. Achtsamkeit ist ein Feuer. Um das Glück zu schmieden braucht es das Feuer hellwacher Präsenz. Sie führt uns tief ins Hier und Jetzt,...

Lies ein Stück Holz - Schnitzexerzitien

Lies ein Stück Holz, einen Stein, ein Blatt, die Blindenschrift eines Menschengesichts; es wird deine Sprache, dein Leben verändern. (nach Christine Busta)   Zeit zum „Lesen in der Blindenschrift“ des eigenen Lebens, in Stille und mit Achtsamkeit das eigene Leben in den Blick nehmen, göttliche Spuren darin entdecken und das gemeinsam zu feiern, dazu laden diese Exerzitien ein. Zur Unterstützung des eigenen Prozesses dient dabei ein Stück Holz, das über die Tage bearbeitet wird....

Suppenfasten und prozessorientiertes Malen. Fasten-Kunst-Woche

Suppenfasten und prozessorientiertes Malen ermöglicht es den Teilnehmenden, sich auf eine innere Reise zu begeben und die Energieflüsse ihres Selbst zu erkunden. Unter der sanften Anleitung von Christine lernen die Teilnehmenden, sich von äußeren Einflüssen zu lösen und sich auf ihren inneren Rhythmus zu konzentrieren. Währenddessen unterstützt Ines die Prozesse der Selbstreflexion und emotionalen Entfaltung durch ihre psychotherapeutische Expertise. Die Kunst des prozessorientierten...