Finde deine Balance – Vinyasa Yoga & Yoga Nidra - 6 Abende
Erlebe die fließende Kraft des Vinyasa Yoga: Bewegung und Atmung verschmelzen zu einem meditativen Flow, der deine Flexibilität steigert, Muskeln stärkt und Stress löst.
Zum Abschluss jeder Einheit tauchst du mit Yoga Nidra in tiefe Entspannung ein. Der „yogische Schlaf“ gibt dir Gelegenheit den Alltag loszulassen und dich wieder neu aufzuladen.
Dein Weg zu mehr Gelassenheit und Energie – sei dabei!
Termine:
29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., und 05.03.2026, jeweils von 18:30 - 20:00 Uhr
Datum:
Von Donnerstag, 29. Januar 2026, 18:30 Uhr
bis Donnerstag, 05. März 2026, 20:00 Uhr
Ort:
Bildungshaus Osttirol, Pfarrgasse 6, 9900 Lienz
Beitrag:
96,00 €
Anmeldung bis:
Anmeldung bis 22. Jänner 2026
Referent/in:
Lena Lepuschitz, Iselsberg-Stronach
Veranstalter:
Bildungshaus Osttirol
Anmelde-E-Mail:
office@bildungshaus.info
Anmerkungen:
