Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene - 7 Abende
Die Übungen werden im Stehen, mit sanften runden Bewegungen ausgeführt.
Sie wirken auf den Körper stärkend, den Geist klärend und auf die Seele beruhigend. Individuell angepasst, sind die Übungen für JEDEN Einzelnen machbar.
Der Stoffwechsel und die Blutzirkulation werden angeregt, die Übungen wirken stressdämpfend.
Die Beweglichkeit der Gelenke wird verbessert, die Sehnen, gestärkt und die Muskulatur entspannt.
Besondere Atemübungen wirken sich positiv auf den ganzen Körper aus.
Termine:
08.03.2023 19:00 Uhr
15.03.2023 19:00 Uhr
22.03.2023 19:00 Uhr
29.03.2023 19:00 Uhr
12.04.2023 19:00 Uhr
19.04.2023 19:00 Uhr
26.04.2023 19:00 Uhr
Datum:
Von Mittwoch, 08. März 2023, 19:00 Uhr
bis Mittwoch, 26. April 2023, 20:15 Uhr
Ort:
Bildungshaus Osttirol, Kärntner Str. 42/II, 9900 Lienz
Beitrag:
91,00 €
Anmeldung bis:
Rechtzeitige Anmeldung erforderlich!
Referent/in:
Christiane Schwaberl, Dellach im Drautal
Veranstalter:
Bildungshaus Osttirol
Anmelde-E-Mail:
office@bildungshaus.info
Anmerkungen:
