Qigong für Anfänger:innen - 7 Vormittage
Sanfte Bewegungen – im Stehen ausgeführt – wirken stärkend auf Körper, Geist und Seele. Die Übungen wirken stressdämpfend, die Beweglichkeit der Gelenke wird verbessert, die Sehnen gestärkt, die Muskulatur entspannt. Besondere Atemübungen wirken sich positiv auf den ganzen Körper aus.
Individuell angepasst, sind die Übungen für JEDEN machbar.
Termine:
14.10.2024 09:15 - 10:30 Uhr
21.10.2024 09:15 - 10:30 Uhr
28.10.2024 09:15 - 10:30 Uhr
04.11.2024 09:15 - 10:30 Uhr
11.11.2024 09:15 - 10:30 Uhr
18.11.2024 09:15 - 10:30 Uhr
25.11.2024 09:15 - 10:30 Uhr
Datum:
Von Montag, 14. Oktober 2024, 09:15 Uhr
bis Montag, 25. November 2024, 10:30 Uhr
Ort:
Bildungshaus Osttirol, Pfarrgasse 6, 9900 Lienz
Beitrag:
91,00 €
Anmeldung bis:
Anmeldung bis 9. Oktober 2024!
Referent/in:
Christiane Schwaberl, Dellach im Drautal
Veranstalter:
Bildungshaus Osttirol
Anmelde-E-Mail:
office@bildungshaus.info
Anmerkungen:
