Hormonyoga | Beckenboden - 10 Termine
Der Beckenboden übt unterschiedliche Funktionen aus. Damit er diese erfüllen kann, muss er sich an- und entspannen können. Durch Übungen aus dem Hormonyoga lernst du, deinen Beckenboden zu spüren, anzusteuern und zu stärken. Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Körperhaltung optimieren, ein Beckenbodenproblem anpacken oder die Rückbildung nach der Geburt unterstützen wollen. Den Beckenboden als Kraftzentrum deiner Körpermitte zu aktivieren, ist viel leichter als du denkst!
Termine:
17.04.2024 09:00 Uhr
24.04.2024 09:00 Uhr
08.05.2024 09:00 Uhr
15.05.2024 09:00 Uhr
22.05.2024 09:00 Uhr
29.05.2024 09:00 Uhr
05.06.2024 09:00 Uhr
12.06.2024 09:00 Uhr
19.06.2024 09:00 Uhr
26.06.2024 09:00 Uhr
Datum:
Von Mittwoch, 17. April 2024, 09:00 Uhr
bis Mittwoch, 26. Juni 2024, 10:30 Uhr
Ort:
Bildungshaus Osttirol, Pfarrgasse 6, 9900 Lienz
Beitrag:
150,00 € Kursbeitrag
Anmeldung bis:
Anmeldung bis 11. April 2024!
Referent/in:
Barbara Brunner, Lehrende von Yoga & Meditation seit August 2011, Dölsach
Veranstalter:
Bildungshaus Osttirol
Anmelde-E-Mail:
office@bildungshaus.info
