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Atemyoga frei und energiegeladen in den Sommer

Der Atem ist das Bindeglied zwischen Körper und Seele. Sowohl körperliches Tun wie auch seelische Empfindungen haben Einfluss auf unsere Atmung. Verbessern wir die Funktion unserer Atmung, hat das positive Auswirkungen auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. In diesem Kurs lernen die TeilnehmerInnen, wie sie ihren Atem als ständigen und liebevollen Begleiter wahrnehmen, als reinigende Kraft anwenden und als stärkende Energiequelle nutzen können. Der Kurs richtet sich an...

Bergpilgerweg Hoch & Heilig - Ins Leben aufbrechen: Spirituelle Wanderreise von Lavant nach Innichen

7 Tage zu Fuß über den Hoch & Heilig Bergpilgerweg durch Osttirol. Ein spirituell unvergessliches Erlebnis. Über einsame Almen und Gipfel, entlang rauschender Bäche, durch stille Wälder und urwüchsige Dörfer. Mit offenen Augen und Ohren, mit wachen Sinnen. Schauen, Horchen, nach außen und nach innen. Du findest im Gehen zu dir. Und erkennst deinen Sinn im Leben. An der Hälfte des Weges sorgt ein Kreativtag in den Bergen für erholsame Entfaltung. Spirituell geschulte Bergerfahrene...

Hoch und Heilig: Sommerpilgern 2021 auf einzelnen Etappen mit Dekan Franz Troyer, Pater Martin Pichler und Pilgerbegleiter/Bergwanderführer Edi Unterweger

Von Juni bis August als Tagespilger auf dem Bergpilgerweg Hoch und Heilig gemeinsam unterwegs sein. Wir laden herzlich ein, sich mit uns auf den Weg zu machen, um frei zu werden im Kopf, ums eins zu werden mit Leib und Seele, unterwegs zu sein mit wachen Sinnen für das Wunder der Schöpfung. Gemeinsam spüren wir die Natur, begegnen Gott und auch anderen Menschen. Im heurigen Jahr nehmen wir uns Petrus Canisius zum Vorbild und pilgern sozusagen auf seinen Spuren. Jede Etappe kann einzeln...

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Verbale und nonverbale empathische Kommunikationsformen Kennenlernen und Ausprobieren unterschiedlicher Kommunikations- und Konfliktmethoden für die Gesprächsführung in der Familie Alters- und situationsspezifische Eltern-Kind-Kommunikation Praktische Übungen zum alltäglichen Redeverhalten Kreative Konfliktlösung nach Marshall B. Rosenberg  Wie kann ich wertschätzend und klar Dinge ansprechen? Was bedeutet es dialogisch-empathische Gespräche zu führen? Wie kann ich mit Ärger,...