„Gesund wollen wir sein, genießen möchten wir - und dabei noch zufrieden sein! Die Medizin unserer Zeit ist die Ernährung, die Bewegung und das Annehmen der Rhythmen des Tages. Genau diesen Weg zeigt uns die Kneippmedizin in ihren fünf Säulen.
Mein Anliegen ist es, Sie auf folgende Fährte zu bringen: zu schauen WAS uns gesund erhält und nicht zu predigen WAS uns krank macht. Gesundheit und Genuss gehören einfach zusammen und wenn daraus noch Zufriedenheit entsteht, haben wir die richtige Mischung für Lebensfreude. Das Endziel sollte es sein, ein gutes biologisches Alter zu erreichen und zu erhalten - dann ist uns das kalendarische Alter egal!"
Dr. Hans Gasperl ist vielen aus Servus TV bekannt, mit der Gesundheitsserie „Einfach gut leben“!