Beweglichkeit - Fitness - Gleichgewicht
Unsere Beweglichkeit, unsere Kraft und unser Gleichgewicht sind die Basis dafür, dass wir uns sicher fühlen, aktiv bleiben und unseren Alltag selbstständig meistern können. Mit gezielten Übungen lässt sich all das bis ins hohe Alter verbessern.
Fit, beweglich und standfest zu bleiben ist ein Gewinn für jeden Einzelnen – für mehr Lebensfreude, Sicherheit und Wohlbefinden.
Datum:
Dienstag, 10. Februar 2026
, 09:30-11:00 Uhr
Ort:
Bildungshaus Osttirol, Pfarrgasse 6, 9900 Lienz
Beitrag:
6,00 € inkl. Jause
Referent/in:
Alberta Ortner, Nußdorf-Debant
Veranstalter:
Bildungshaus Osttirol
Anmelde-E-Mail:
office@bildungshaus.info
