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ABGESAGT! Qigong - Energie tanken für den Herbst und Winter - 8 Termine

Nerven und Immunsystem stärken

Auch für Neueinsteiger!
Inhalt:
stehende leicht auszuführende Übungen, für jeden individuell anpassbar
Vital/Lebensenergie oder "Magu reicht Pfirsiche"
der Schwimmende Drache & die 3 Vorübungen des Drachen
der Phönix
das goldene Kind macht den Körper weich
die Klopfmassage 

Ziel:
Durchblutung und Stoffwechsel werden angeregt, unser Nieren Qi wird gestärkt
die Übungen machen Meridiane wieder durchlässig, das Qi kann ungehindert frei fließen und wirkt positiv regulierend, auch auf Emotionen. Bringt innere Ruhe,,
Qigong wirkt regenerierend, wird bei Reha bzw. bei Kur eingesetzt, stärkt Sehnen, Muskeln sowie Wirbelsäule  

Datum:
Von Mittwoch, 22. September 2021, 14:30 Uhr
bis Mittwoch, 24. November 2021, 15:45 Uhr

Ort:
Bildungshaus Osttirol, Kärntner Str. 42/II, 9900 Lienz

Beitrag:
104,00 € Kursbeitrag

Anmeldung bis:
Rechtzeitige Anmeldung erforderlich! Der Kurs findet zu den zum Veranstaltungszeitpunkt gültigen Sicherheitsmaßnahmen statt.

Referent/in:
Christiane Schwaberl, Dellach im Drautal

Veranstalter:
Bildungshaus Osttirol

Anmelde-E-Mail:
office@bildungshaus.info

Anmerkungen:

bequeme Kleidung und angenehme, ev. leichte, weiche (Turn) Schuhe, Wasserflasche mitbringen!


Anmeldung

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Beitrag:
104,00 € Kursbeitrag